Запишитесь на прием к стоматологу! +7 (812) 380-33-80 Пн-Сб 10:00-21:00, Вс 10:00-18:00
Главная/Блог/Почему портятся зубы

Почему портятся зубы

На стоматологических форумах можно прочитать посты отчаявшихся людей, страдающих распространенным кариесом. Некоторые из них в 20 лет уже запломбировали все зубы, а к 30 годам вынуждены устанавливать импланты на месте разрушенных и удаленных элементов зубного ряда. Почему же так происходит, и что надо делать чтобы дольше сохранить зубы здоровыми?

Почему портятся зубы

Зубы — часть нашего организма

Все части нашего тела, в том числе и зубы связаны между собой. На здоровье ротовой полости влияет:

  • Состояние ЖКТ. Гастриты, особенно сопровождающиеся повышением кислотности, колиты и другие недуги изменяют состав слюны и провоцируют кариес. Неполадки в пищеварительном тракте мешают усвоению кальция, укрепляющего зубную эмаль.
  • Гормональные сбои, вызывающие утрату эмалью минералов. Из-за гормональных скачков портятся зубы в подростковом и климактерическом периоде.
  • Беременность. Растущий плод забирает у мамы кальций и другие полезные вещества, что приводит к быстрому разрушению зубов.
  • Проблемы с сердцем и сосудами, как ни странно, тоже влияют на состояние зубов. Ученые выяснили, что у гипертоников зубы портятся быстрее, чем у людей с нормальным давлением.

Но даже при этих состояниях можно сохранить зубы, обеспечив им минерально-витаминное «питание». В подростковом возрасте и менопаузе, когда зубы разрушаются быстрее, нужно чаще посещать зубного врача, проводя реминерализирующие процедуры, восстанавливающие эмаль. Все кариозные очаги, даже незначительные, нужно сразу залечивать. Очень важно подобрать подходящую пасту. По этому вопросу стоит проконсультироваться у врача-стоматолога

Перед наступлением беременности нужно провести полную санацию ротовой полости. Если это не удалось, следует пролечиться во втором триместре.

Продукты, сохраняющие зубы

При склонности к кариесу нужно включать в меню продукты, содержащие:

  • Кальций — миндаль, абрикосы, морковь, мед, лук, фасоль, апельсины, разнообразную зелень, молочные продукты. Важно, чтобы молочка была натуральной, а не состояла из молокозаменителей. Искусственные продукты на основе пальмового масла и консервантов принесут не пользу, а вред.
  • Фосфор — рыбу, рыбную печень и икру, морепродукты, зеленый горошек, грецкие орехи, груши, чечевицу, грибы, нежирное мясо, птицу.
  • Витамин D — рыбий жир, печень, яичный желток и сливочное масло (натуральное).
  • Фтор, входящий в состав специальных зубных паст. Этим элементом богаты тыква, картофель, яблоки зеленый чай, морская капуста.

Какие привычки, такие и зубы

На состояние зубных рядов влияют вредные привычки:

  • Неправильное питание с малым количеством витаминов и минералов и большим объемом вредной жирной, сладкой и углеводистой пищи.
  • Кофе, крепкий чай и сигареты, нарушающие состав слюны и вызывающие образование темного зубного налета.
  • Алкоголь, нарушающий работу ЖКТ, выводящий из организма витамины и микроэлементы.
  • Неправильный уход за полостью рта. Большинство взрослых россиян не знают, какую зубную пасту выбрать, как правильно чистить зубы, и, тем более, как пользоваться зубной нитью. Но, даже при идеальном уходе периодически нужно делать профессиональную чистку у стоматолога.
  • Несвоевременное лечение зубов. Откладывание визита к стоматологу приводит к тому что кариес переходит на соседние зубы, а во рту формируется инфекционный очаг.
  • Несвоевременное протезирование. Отсутствие элементов зубного ряда чрезмерно нагружает соседние зубы и вызывает стирание зубной эмали. Зубы, не имеющие поддержки сбоку, расшатываются.
  • Неправильный прикус. Как ни странно, это не только косметическая проблема. Кривые зубы очень сложно чистить, поскольку между ними остаются остатки пищи, а неправильный прикус ведет к стиранию эмали. Зубной камень на кривых зубах — частое явление.

Зубной ряд чем-то похож на сложенные костяшки домино — один разрушенный, отсутствующий или искривленный элемент провоцирует проблемы с соседними. Постепенно, особенно при отсутствии должного ухода, происходит массовое разрушение зубов, которые постоянно приходится лечить.

Зубы родом из детства

Крепость элементов зубного ряда передается малышам от родителей. Но хорошая генетика — ещё не залог красивой улыбки. Даже здоровые зубы можно испортить неправильным питанием и уходом. Все знают, что сладости и другие углеводистые продукты портят зубы, но упорно продолжают их давать детям. А ведь именно в детском возрасте формируются зачатки постоянных зубов.

Еще одна проблема детских зубов — неправильный уход. Ребятишки часто не умеют чистить зубы. Помогут в этом детские врачи-стоматологи, которые покажут малышу, как нужно правильно пользоваться щеткой, пастой и зубной нитью. Такой урок не помешает и взрослым.

Некоторые родители не спешат лечить детский кариес, надеясь что молочные зубки выпадут и проблема решится сама собой. К несчастью, на месте разрушенных молочных зубов не вырастет полноценный крепкий постоянный зубной ряд. Безответственное отношение родителей превращает ребенка в потенциального постоянного клиента стоматологических клиник.

Эти нехитрые советы помогут сохранить зубы здоровыми у взрослых и детей. Правильный уход и профилактика — отличные способы сэкономить на стоматологическом лечении.

Запишитесь на прием в стоматологическую клинику ИнВита

Клиника стоматологии ИнВита расположена в центральном районе Санкт-Петербурга, всего в нескольких минутах ходьбы от станций метро Чернышевская, Финляндский вокзал и Площадь Ленина. Режим работы: пн-сб 09:00-22:00, вс 10:00-18:00.

Ваше имя (обязательно)

Ваш номер телефона (обязательно)

или позвоните по телефону
+7 (812) 380-33-80